Категорія: Здоровʼя

  • Калорійність хурми: скільки калорій у 100 г та 1 штуці

    Калорійність хурми: скільки калорій у 100 г та 1 штуці

    Калорійність хурми: що це за фрукт і чому його рахують Хурма — один із небагатьох осінніх фруктів, які в Україні з’являються саме тоді, коли пора яблук і груш уже добігає кінця. На прилавках найчастіше трапляються два сорти: терпка в’ялена Корольок і солодка Шарон. Через яскравий смак і цукристу м’якоть хурму часто ставлять в один ряд…

    Читати далі

  • Що таке протеїн і навіщо він потрібен організму

    Що таке протеїн і навіщо він потрібен організму

    Що таке протеїн і чому про нього стільки запитань Протеїн — це загальна назва білків, великих органічних молекул, які складаються з амінокислот і виконують у тілі людини десятки різних завдань: будують м’язи, переносять кисень, захищають від інфекцій, підтримують шкіру та волосся. Слово «протеїн» походить від грецького «protos» — «перший», і це не випадково: без білка…

    Читати далі

  • Мазь від гематоми: як вибрати і коли застосовувати

    Мазь від гематоми: як вибрати і коли застосовувати

    Мазь від гематоми: коли спрацьовує і чому іноді ні Мазь від гематоми — це зовнішній засіб, який прискорює розсмоктування синця, зменшує набряк і болючість у місці удару. Вона працює не як «чарівна пляма», що стирає травму за годину, а як помічник для судин і тканин: розширює капіляри, розріджує згустки, підтримує місцевий кровообіг. Якщо синці з’являються…

    Читати далі

  • Джерельце у новонародженого: норма, строки закриття та коли хвилюватися

    Джерельце у новонародженого: норма, строки закриття та коли хвилюватися

    Джерельце у новонародженого: що це і навіщо його перевіряти Джерельце — це м’яка ділянка на тім’ї малюка, де кістки черепа ще не зрослися. Його можна намацати пальцем: шкіра там тонка, іноді видно, як пульсує судина. Батьки лякаються, коли вперше бачать, що голова дитини «не суцільна». Насправді ця особливість потрібна немовляті з двох причин: кістки черепа…

    Читати далі

  • Герпес на губі: швидке лікування в домашніх умовах

    Герпес на губі: швидке лікування в домашніх умовах

    Герпес на губі: швидке лікування в домашніх умовах Герпес на губі швидке лікування можливе, якщо почати діяти в перші години після появи свербежу або поколювання. Більшість аптечних противірусних засобів працюють саме на старті, коли вірус уже активний у клітинах шкіри, але пухирці ще не сформувалися. Якщо ви пропустили цей момент, терміни одужання збільшуються, але контролювати…

    Читати далі

  • Лайф клінік Рівне: адреси, послуги та як записатися

    Лайф клінік Рівне: адреси, послуги та як записатися

    Лайф клінік Рівне: що це за медичний центр і чому про нього запитують Лайф клінік Рівне — це приватний багатопрофільний медичний центр у центральній частині міста, на вулиці Князя Романа, 9. Запити на кшталт «лайф клінік рівне адреса», «лайф клінік рівне ціни» або «лайф клінік рівне відгуки» з’являються переважно у двох випадках: коли людина шукає…

    Читати далі

  • Як зупинити кров: перша допомога при порізах і ранах

    Як зупинити кров: перша допомога при порізах і ранах

    Поріз ножем під час приготування вечері, подряпина від цвяха в гаражі, рвана рана після падіння з велосипеда — у таких ситуаціях питання, як зупинити кров, постає в перші ж секунди. І саме від правильних дій у цей момент залежить, чи вдасться впоратися самостійно, чи знадобиться медична допомога. У побутових травмах майже завжди достатньо базових навичок:…

    Читати далі

  • Інсулін норма у жінок: що показує аналіз і коли хвилюватися

    Інсулін норма у жінок: що показує аналіз і коли хвилюватися

    Інсулін норма у жінок: що реально показує аналіз Інсулін — це гормон підшлункової залози, який відчиняє клітинам двері для глюкози. Коли його рівень тривалий час відхиляється від очікуваного діапазону, страждає і вага, і цикл, і настрій. Саме тому аналіз на інсулін призначають не тільки при підозрі на діабет, а й при полікістозі яєчників, зайвій вазі…

    Читати далі

  • Таблетки від нежиті: як вибрати безпечний препарат

    Таблетки від нежиті: як вибрати безпечний препарат

    Таблетки від нежиті: як вибрати безпечний препарат і не нашкодити собі Таблетки від нежиті купують в українських аптеках чи не щодня, і саме через цю «буденність» з’являється хибна впевненість, що їх можна пиячити без розбору. На прилавках «Добрих ліків», «Подорожника», «Бажаємо здоров’я» та «Аптеки 911» вибір реально великий: від фенілефрину по 35 гривень до комбінованих…

    Читати далі

  • Тиск у дітей: норми, причини відхилень і коли звертатись до лікаря

    Тиск у дітей: норми, причини відхилень і коли звертатись до лікаря

    Тиск у дітей: чому показники відрізняються від дорослих Тиск у дітей залежить від віку, зросту, ваги та тонусу судин, тому одна цифра «120/80» сюди не підходить. Педіатри орієнтуються на перцентильні таблиці, де норма — це не фіксоване число, а діапазон, що «росте» разом із дитиною. У новонароджених систолічний тиск може бути 60–80 мм рт. ст.,…

    Читати далі